Recept van Tefal

Gehaktballetjes en courgettespaghetti

-/5 -

Totale tijd 40min.

Bereiden
20min.
Koken
20min.
Afkoelen
0min.

Ingrediënten

4 personen

440 g Rundergehakt
210 g Worstvlees
40 g Paneermeel
1 Ei
2 el Melk
2 el Gesneden verse peterselie
1 el Geraspte Parmezaanse kaas
0.5 tl Italiaanse kruiden
0.5 tl Uienpoeder
3 Courgettes
3 el Olijfolie
Zout, peper
1 Citroen

Bereiding

Stap 1 /6

Meng in een grote kom het gehakt, worstvlees, paneermeel, ei, melk, peterselie, parmezaan, kruiden, ui, zout en peper. Draai er balletjes van, van ongeveer 3 cm.

440g Rundergehakt
210g Worstvlees
40g Paneermeel
1 Ei
2el Melk
2el Gesneden verse peterselie
1el Geraspte Parmezaanse kaas
0.5tl Italiaanse kruiden
0.5tl Uienpoeder
Zout, peper

Stap 2 /6

Was de courgettes, snijd de uiteinden eraf en maak er spaghetti van. Leg de courgettespaghetti op een schone doek om zoveel mogelijk water te verwijderen. Meng in een grote kom de courgettes met de olie, zout en peper.

3 Courgettes
3el Olijfolie

Stap 3 /6

Zet het apparaat aan. Zet lade 1 aan. Zet het KIP-programma 12 minuten aan op 200 °C. Leg de gehaktballetjes op de plaat in lade 1. Zet lade 2 aan. Zet het GROENTEN-programma 20 minuten aan op 180 °C. Leg de courgettes op de plaat in lade 2.

Stap 4 /6

Druk op SYNC zodat beide op hetzelfde moment klaar zijn. Druk op START om beide kookprocessen te starten.

Stap 5 /6

Draai halverwege het kookproces de balletjes om en roer de courgettes door.

Stap 6 /6

Serveer de gehaktballetjes met de courgettespaghetti. Besprenkel met citroensap.