Smoothie van framboos, kokosnoot en vanille
- Totale tijd 15min.
- 15min.
Bereiden - 0min.
Koken - 0min.
Afkoelen
Ingrediënten
2 personen
60 g vers kokosvlees
50 ml verse kokosmelk
75 ml water
50 g banaan
60 g frambozen
0.5 tl limoensap
0.5 el agavesiroop
1 teentje vanille
Bereiding
Stap 1 /10
Bereid eerst de kokosmelk.
Stap 2 /10
Breek de kokosnoot open, vang het kokoswater op in een kom en vul aan met kraanwater.
Stap 3 /10
Verwijder het vruchtvlees van de kokosnoot door de bruine buitenste laag te verwijderen.
Stap 4 /10
Doe het vruchtvlees en het kokoswater in de blender.
Stap 5 /10
Sluit het deksel. Stel het aangegeven programma in op één minuut. Laat het programma opnieuw lopen indien nodig.
Stap 6 /10
Splits vervolgens het vanillestokje en verwijder de zaadjes.
Stap 7 /10
Schil de banaan en snijd hem in plakjes.
Stap 8 /10
Voeg de frambozen, banaan, vanillezaadjes, limoensap en agavesiroop toe aan de kokosmelk in de blender.
Stap 9 /10
Sluit het deksel. Stel het aangegeven programma in op 1 minuut en start het programma.
Stap 10 /10
Dien onmiddellijk op.