Tefal
Tefal
Recept van Tefal

Zalm met cajunkruiden en sperziebonen met knoflook

ratings.0

-/5 -

  • Totale tijd 20min.
  • Bereiden
    5min.
  • Koken
    15min.
  • Afkoelen
    0min.

Ingrediënten

4 personen

  • Voor de vis:

  • 4 Zalmfilets (ongeveer 150 per stuk)

  • 2 el Olijfolie

  • 4 el Cajunkruiden

  • Zout, peper

  • Voor de sperziebonen:

  • 400 g Sperziebonen

  • 2 el Olijfolie

  • 2 teentje Fijngesneden knoflook

  • 1 el Fijngesneden koriander

  • Zout, peper

Bereiding

Stap 1 /7

Meng in een kom de cajunkruiden met de olijfolie. Verdeel het mengsel met een kwast over de zalmfilets. Breng op smaak met zout en peper.

  • 4 Zalmfilets (ongeveer 150 per stuk)
  • 2el Olijfolie
  • 4el Cajunkruiden
  • Zout, peper

Stap 2 /7

Meng de sperziebonen in een kom met de olijfolie, knoflook en kruiden. Breng op smaak met zout en peper.

  • 400g Sperziebonen
  • 2el Olijfolie
  • 2teentje Fijngesneden knoflook
  • 1el Fijngesneden koriander
  • Zout, peper

Stap 3 /7

Zet het apparaat aan. Zet lade 1 aan. Zet het VIS-programma 8 minuten aan op 200 °C. Leg de zalmfilets op de plaat in lade 1. Zet lade 2 aan. Zet het GROENTEN-programma 15 minuten aan op 200 °C. Leg de sperziebonen op de plaat in lade 2.

Stap 4 /7

Druk op SYNC zodat beide op hetzelfde moment klaar zijn. Druk op START om beide kookprocessen te starten.

Stap 5 /7

Draai de zalm en de groenten halverwege het kookproces om.

Stap 6 /7

Controleer of het goed gaar is en bak indien nodig nog een paar minuten extra.

Stap 7 /7

Schep vlak voor het opdienen zoete chilisaus over de zalm en bestrooi met rode chilipeper, bosuitjes en sesamzaadjes. Serveer de groenten direct met een partje limoen en bestrooi met koriander.

Schaal SS-185673

€ 10,60

Op voorraad

Schaal SS-185673

Rooster SS-185685

€ 5,00

Op voorraad

Rooster SS-185685

Schotel SS-185759

Schotel SS-185759

Ovenrooster SS-185760

Ovenrooster SS-185760

Vergelijkbare recepten

Tefal
Tefal
16min.

Zalmhapjes met knoflookboter

ratings.NaN

Zalm met cajunkruiden en sperziebonen met knoflook - Recepten Dual EasyFry&Grill | Tefal
Zalmhapjes met knoflookboter
Tefal
Tefal
50min.

Kip met cajunkruiden en zoete aardappel

ratings.NaN

Zalm met cajunkruiden en sperziebonen met knoflook - Recepten Dual EasyFry&Grill | Tefal
Kip met cajunkruiden en zoete aardappel
Tefal
Tefal
45min.

Aardappelschijfjes met cajunkruiden

ratings.3.8

3 Reviews

Zalm met cajunkruiden en sperziebonen met knoflook - Recepten Dual EasyFry&Grill | Tefal
Aardappelschijfjes met cajunkruiden
Tefal
Tefal
30min.

Spaghetti met gegrilde sperziebonen en amandelpesto

ratings.NaN

Zalm met cajunkruiden en sperziebonen met knoflook - Recepten Dual EasyFry&Grill | Tefal
Spaghetti met gegrilde sperziebonen en amandelpesto
Tefal
Tefal
45min.

Kipfilet met sperziebonen, ananas en mosterd

ratings.0

6 Reviews

Zalm met cajunkruiden en sperziebonen met knoflook - Recepten Dual EasyFry&Grill | Tefal
Kipfilet met sperziebonen, ananas en mosterd